Seit nun mehr 9 Monaten betreibe ich Intervallfasten in Zusammenhang mit einer ausgewogenen Ernährung. Zeit für mich zurück zu schauen und zu prüfen, was davon mittlerweile zur Gewohnheit geworden ist und welcher Aspekt auch eben nicht.
9 Monate Intervallfasten: Was ist zur Gewohnheit geworden?
