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1 Juli, 2021
So habe ich 50 Kilo in weniger als 8 Monaten abgenommen
Mein Leben und meine Ernährung hat in den letzten nicht mal ganz 8 Monaten eine
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1 Juli, 2021
So bleibe ich beim Abnehmen diszipliniert
Abnehmen, gesunde Ernährung und eigentlich jede größere Lebensumstellung funktionieren nur, wenn man mit Disziplin an
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1 Juli, 2021
Ich fühle mich liebenswert
Meine Depression hat mich lange Zeit in eine emotionale und soziale Isolation getrieben. Langsam ändert
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1 Juli, 2021
Wie sich meine Selbstwahrnehmung beim Abnehmen verändert hat
Selbstwahrnehmung ist so eine Sache, die gefährlich werden kann. Ich habe in den letzten 7
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1 Juli, 2021
Diese 5 Tipps helfen mir beim Home Office
Das Home Office begleitet viele von uns nun seit über einem Jahr. Dabei fällt es
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1 Juli, 2021
Ich beantworte eure Fragen
In den letzten Wochen und Monaten sind immer wieder bestimmte Fragen zu meiner Ernährungsumstellung in
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1 Juli, 2021
Darum verbringe ich so viel Zeit wie möglich Draußen.
In meiner Depression haben mich oft keine 10 Pferde vor die Tür gekriegt. Mittlerweile verbringe
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1 Juli, 2021
40 Kilo in 6 Monaten abgenommen – Was kommt als Nächstes?
In den letzten 6 Monaten habe ich sage und schreibe 40 Kilo abgenommen. Zeit, ein
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1 Juli, 2021
So wurde ich glücklich
Vor knapp einem halben Jahr passierte etwas, womit ich im Leben nie gerechnet hätte: Ich
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27 Juni, 2021
Diese 5 Dinge fallen mir leichter seit ich abnehme
Abnehmen ist eine feine Sache und führt dazu, dass mir viele Alltäglichkeiten leichter fallen. Über
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