Um in 4 Monaten ganze 30 Kilo abzunehmen, musste ich mit vielen Gewohnheiten brechen. Einige davon haben versucht sich wieder einzuschleichen. Ich erzähle euch welche 5 Dinge ich kontinuierlich nachgebessert habe um weiterhin auf Spur zu bleiben.
30 Kilo abgenommen: Diese 5 Dinge habe ich korrigiert – Ernährung #4
